請你跟我這樣過 2  順著生理黃金週期養子宮,氣色好、膚質透,纖瘦美一輩子

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彭溫雅、陳保仁等15位中西名醫聯手解決女性最困擾症狀最受女性關注焦點話題的節目 超視《請你跟我這樣過》集結15位最具權威有實力的中西醫專家,教妳徹底了解自我身體警訊,進而調整、改善、保養一次到位!...
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揉揉手的驚人療效

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不明原因的頸部痠痛、喉嚨痛、胸痛、胃痛……,等車時、開會時、無聊時……,沒事就多揉揉雙手,改善體質、增強免疫力,省時省力又省錢!針對各種症狀的穴位圖解針對各種穴位的按摩手法揉推按壓捏敲撫,簡單搞定你的...
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吃對食物變身凍齡美人:聽出美麗新人生(全套4CD)

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順著24節氣排毒養生

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以人的體質「熱、寒、虛、實」為大篇分類。在「熱、寒、虛、實」四大篇之下,分別以24節氣說明排毒塑身的重點與調理方式等HOW TO內容。每種體質皆說明能發揮排毒塑身功效的食材與簡易茶飲或湯方,以及方便有...
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中醫不告訴你的36件事

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「望聞問切診療篇」「內外傷科處方篇」「養生抗老調理篇」「真偽虛實辨正篇」四大篇章讓、36個問題,讓你一次瞭解中醫療法中,最啟人疑竇的36件事!...
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回春抗老:彭溫雅的中醫養生術

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男女都適用的逆齡養生術中醫告訴您如何飲食養生雙管齊下,加速新陳代謝,讓老祖宗的回春養生智慧,成為生活習慣的一部份。...
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彭溫雅醫師的二十四節氣養生書:台灣在地藥材、食材及穴位養生法

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